Anak tetap sehat dan bisa mengeksplor dunia luar walau ditengah pandemic

37 Likes
Mempunyai anak batita apalagi seusia Verrel 1 tahun 6ulan merupakan masa dimana rasa ingin tahu lebih tinggi.

Aku merupakan Mama yang bisa dibilang protec ke anak sejak Verrel lahir, tidak boleh disentuh dengan tangan kotor, digendong sembarang orang, apalagi dicium yang bukan keluarga inti.

Ditambah ditengah pandemic yang sudah berjalan setengah tahun lebih membuat kita lebih sering berkegiatan didalam rumah.
Tapi kita juga diharuskan mengenal dunia luar walau hanya keluar rumah sebentar saja seperti bermain ditaman atau mengenalkan binatang disekitar rumah.
Verrel tipe anak yang aktif dan tidak suka didalam rumah terus, sewaktu waktu nangis ingin main keluar.
Akupun tetap mengajak main verrel diluar rumah tentunya dengan protokol kesehatan.
Aku mau kasih tips yang sudah aku lakukan selama pandemic bersama si kecil.
Jadi aku selalu melakukan 3M :
1. Menjaga jarak , ini sudah aku lakukan sebelum ada pandemic jadi setiap ada orang yang mendekat aku selalu menghindar agar Verrel tidak di sentuh. Dan aku selalu cari tempat dimana hanya aku dan verrel yang main, jadi menghindari bertemu orang
dengan tetap melakukan aktivitas diluar rumah tapi hanya berdua saja (aku dan verrel).
2. Mencuci tangan, setiap melakukan aktivitas diluar rumah selalu membawa hand sanitizer khusus yang aman untuk anak anak dan bayi. Setiap masuk rumah pun selalu cuci tangan dengan sabun dan air.
3. Memakai masker, anak dibawah 2tahun sebenarnya tidak direkomendasikan memakai masker. Untuk main didepan rumah atau sekitar rumah yang tidak ada orang aku tidak memakaikan masker. Aku pakaikan masker saat Vaksi kerumah sakit saja.

Dan tidak lupa terus menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh dengan
1. Memberikan asupan makanan yang baik,
2. Mengatur pola tdur yang cukup, seperti Verrel tidur 2kali di waktu pagi dan siang.
3. Mengkonsumsi Vit D, Zinc, dan probiotic jika diperlukan.
4. dan terakhir kunci sehat utama adalah tetap bahagia dengan melakukan hal hal positif dan tentunya selalu bersyukur apapun yang terjadi walaupun terjadang posisi kita sedang dibawah tetap harus bersyukur dan berterima kasih.

Nah, kalau moms bagaimana nih?
Yuk ceritakan inspirasi dan tips stay healty, be happy.