BUKAN HANYA IBU AYAH JUGA BERPERAN PENTING DALAM MENJAGA KESEHATAN MENTAL ANAK

28 Likes
Hai, Moms!

Dulu saya berpikir kalau peran ayah di rumah adalah mencari nafkah saja, perihal pekerjaan rumah sampai pengasuhan anak adalah tanggung jawab Ibu. Rupanya hal itu tidak sepenuhnya benar.

Ibu memang madrasah pertama untuk anak-anaknya, tapi ayah juga berperan penting dalam pembentukan karakter, menstimulasi perkembangan moral, dan menjaga kesehatan mental anak untuk bekalnya di masa depan. Maka tak heran saat ini banyak ayah milenial yang mulai aktif terlibat dalam pengasuhan.

Bukan hanya ibu, ayah juga bisa melalukan hal-hal di bawah ini untuk menjaga kesehatan mental anak di saat pandemi :

-1- Bangun kelekatan dengan anak lewat sentuhan dan perhatian
Memandikan, memijat bagian tubuh, dan mengganti popok anak adalah hal yang bisa ayah lakukan untuk membangun kelekatan dengaannya, ajak anak bernyanyi dan bercerita agar ia merasa tenang dan senang bersama ayah.

-2- Tingkatkan rasa percaya diri anak saat bermain
Ayah bisa mengajak anak bermain bola bersama di halaman rumah, ajarkan ia menggiring dan menendang bola ke arah gawang, jangan lupa untuk mengapresiasi anak karena mau berusaha dengan baik.

-3- Membiasakan 3 kata ajaib dalam kehidupan sehari-hari
3 kata ajaib seperti tolong, minta maaf, dan terima kasih harus dibiasakan sejak dini. Berikan contoh yang mudah ditiru oleh anak, seperti ucapkan tolong ketika ayah meminta bantuan, ucapkan terimakasih karena anak telah merapikan mainan, dan minta maaf saat ayah berbuat salah. Hal ini dapat melatih empati anak agar lebih bisa menghargai orang lain di sekitarnya.

-4- Melatih tanggung jawab pada anak
Tanggung jawab adalah hal penting yang harus ayah ajarkan kepada anaknya, karena pribadi yang bertanggung jawab tidak akan mudah menyalahkan lingkungan dan keadaan. Latih tanggung jawab anak dengan tidak menyalahkan batu saat ia tersandung, membuang sampah pada tempatnya, dan berani mengakui kesalahan dengan lapang dada.

Tentunya masih banyak hal yang bisa ayah dan ibu lakukan untuk menjaga kesehatan mental anak saat #dirumahaja. Tetap optimis, Stay healthy, and Be happy! ^^v