Manfaat Vitamin D Bagi Anak

30 Likes
Pada webinar class part 2 Momversity bertemakan Stay Healthy, Be Happy, dr. Eta ada menyampaikan bahwa salahsatu usaha dalam menjaga imunitas tubuh anak selama pandemi adalah bila perlu konsumsi vitamin D.

Nah, masalahnya meskipun negara kita berlimpah sinar matahari, hal ini disampaikan dalam British Journal of Nutrition tahun 2013, sebanyak 44 % anak usia 6 bulan-12 tahun mengidap defisiensi vitamin D.

Jadi, Indonesia saat ini menghadapi dua pandemi, yaitu pandemi Covid-19 dan pandemi defisiensi vitamin D.

Kok bisa?

Salahsatu penyebabnya adalah status kesehatan kehamilan Ibu saat mengandung sang buah hati yang bisa jadi juga kekurangan vitamin D.

Padahal manfaat dari vitamin D yang tercukupi adalah sangat baik untuk mendukung imunitas tubuh anak.

Adapun manfaat vitamin D bagi tubuh termasuk anak yaitu,

1. Jaga kesehatan tulang dan gigi, sehingga anak bisa beraktifitas lebih dengan tulangnya yang kuat dan tidak gampang jatuh
2. Menjaga kesehatan jantung
3. Mencegah diabetes tipe 1 pada anak
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ini yang sangat penting apalagi di masa pandemi
5. Membantu melawan kanker

Wah, ternyata manfaat vitamin D gak bisa diremehkan ya Moms, yuk cek lagi apakah kita dan anggota keluarga kita sudah memiliki vitamin D yang cukup dalam tubuh atau malah kurang?

Semoga info ini bermanfaat ya Moms, Stay Healthy, Be Happy!