Manfaatkan Hasil Alam untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Si Kecil

47 Likes
Hallo moms... kali ini tips yang akan aku bagikan cukup menarik dan mudah sekali dipraktekan.
Sekarang ini virus semakin mewabah. Moms pastinya khawatir akan kesehatan si Kecil dong. Apalagi jika si Kecil mulai menunjukan tanda tidak enak badan. Mau periksa tapi takut terpapar virus covid-19, ngga periksa pastinya malah buat moms semakin khawatir. Ya, memang keadaan saat ini membuat kita serba salah. Tapi tenang dulu moms, aku akan membagikan sedikit tips untuk memperkuat daya tahan tubuh si Kecil. Berikut inj tipsnya :
1. Berikan si Kecil banyak minum air putih baik hangat maupun suhu ruang. Perlu diingat moms, air dingin/es tidak dianjurkan ya.
2. Jauhi dan kurangi makanan ber- MSG.
3. Lengkapi selalu kebutuhan nutrisi pada makanan si Kecil.
4. Jaga pola tidur Si kecil karena dengan waktu istirahat yang cukup dapat menjaga kekebalan tubuh ya moms.
5. Rutin olahraga dan berjemur dibawah sinar matahari pagi.
Info juga nih moms, saat ini sedang boomingnya hobi menanam. Apa salahnya jika moms menanam tanaman obat-obatan (Apotek Hidup). Misalnya : Jahe, Kunyit, Kencur, Daun Saga, Daun Sirih dan lain-lain. Kenapa? Karena tumbuhan ini bisa dijadikan obat.
Aku akan memberikan resep ramuan jika si Kecil demam. Yaitu kita bisa membuatkan ramuan kunyit. Nah loh? Gimana cara buatnya? Pasti ribet ya? Eits.. tenang dulu moms, cara buatnya gampang ko (anti ribet, ribet club).
Cara membuatnya :
Pertama, siapkan kunyit yang sudah diparut.
Kedua, campurkan kunyit yang telah diparut dengan air hangat. Lalu saring dan ambil airnya saja.
Ketiga, campur air tersebut dengan madu.
Selesai deh, tinggal berikan pada si Kecil yang sedang demam. Jangan lupa ya moms pantau selalu suhu tubuh si Kecil jika sedang demam.
Ada satu ramuan lagi nih. Ramuan ini bisa diaplikasikan jika si Kecil sedang batuk dan pilek loh moms.
Cara membuatnya :
Pertama, siapkan air kurang lebih 1 liter, 3 batang sereh, 10 buah cengkeh, dan 1 sendok makan minyak habattusaudah.
Kedua, rebus semua bahan sampai mendidih. Jika sudah mendidih tuang ke dalam wadah dan uapnya diarahkan ke si Kecil.
Selain itu, minyak habbatusaudah juga bisa dihangatkan lalu dibalurkan ke tubuh si Kecil yang sedang batuk pilek.

Wah banyak banget kan manfaat dari alam yang bisa kita gunakan sebagai obat. Pastinya, tanpa efek samping karena alami ya moms. Oiya tapi apapun yang akan kita berikan kepada si Kecil harus diperhatikan dan dipelajari dulu komposisinya ya moms. Semoga tips ini dapat mengurangi rasa khawatir moms ya. Sehat selalu moms dan keluarga. Sampai jumpa di tips berikutnya.