Memelihara kesehatan ditengah pandemi dengan memanfaatkan digital

33 Likes
?Tips Mengisi Waktu di tengah Pandemi ala Buya (ibu kiya) :
1. Bermain/jalan jalan bareng walaupun dari rumah / sekitaran rumah ( berenang, naik kuda ini yang biasa aku lakuin sama kiya)
2. Bermain sambil belajar karena diusia golden age nya kiya sekarang itu harus benar benar di manfaatkan dengan baik .
3. Selalu membiasakan untuk berkata tolong untuk meminta apapun itu, atau meminta maaf kalau habis melakukan suatu kesalahan pastinya aku kasih contoh juga ya ga hanya kiya yang harus membiasakan kata tolong dan maaf , aku pun membiasakan kata" itu di depan kiya jadi dia bisa merekam dan mencontoh :)

?Tips menjaga kesehatan ditengah pandemi ala buya (Ibu kiya) :
1. Menjaga asupan makanan keluarga
2. Selalu stock vitamin/suplement khusus untuk kekebalan tubuh
3. Stay at home , kalau memang harus keluar sebentar tetap menjaga protokol kesehatan :)
4. Harus selalu bahagia , karena orng yang bahagia bisa meningkatkan imunitas kesehatannya menjadi lebih baik .

?Apa yang harus di lakukan kalau si kecil sakit ala buya (Ibu kiya):
1. Selalu sedia p3k dirumah
2. Jangan panik
3. Evaluasi sendiri dulu selama beberapa jam/ beberapa hari
4. Konsultasi online
5. Klo memang urgent banget harus bawa ke rs terdekat biar cepat ditangani .

Okey, cukup sekian tips stay healthy be happy dari Buya ;) semoga bermanfaat .
Jangan lupa sharing is caring ya :)