Tips Sehat dan Bahagia Selama Pandemi

42 Likes
Hallo moms, Apa kabar? Semoga moms dan keluarga sehat dan bahagia selalu ya. Kali ini aku akan membagikan tips sehat dan tetap bahagia ala aku dan keluarga selama pandemi covid-19. Bagi moms yang punya bayi pastinya worry ya dengan keadaan sekarang, semua harus benar-benar diperhatikan agar terhindar dari virus covid-19 ini. Nah, aku kan sharing sedikit mengenai tips agar kita sekeluarga tetap sehat dan bahagia pastinya.
? Selama pandemi aku dan suami selalu mengkonsumsi suplemen habattusaudah dan madu sebelum makan, agar imun tubuh selalu terjaga. Karena habattusaudah dan madu merupakan suplemen herbal jadi aku dan suami ga ragu buat konsumsinya. Si kecil yang usianya sudah diatas 1 tahun pun aku beri madu yang dicampurkan dengan perasan air jeruk.
? Selain suplemen tadi, aku dan suami juga meminum wedang uwuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh kami.
? Di rumah, aku juga sediakan disinfektan dan handsanitizer. Karena suami tidak WFH jadi setiap dia pulang kerja aku semprot ruangan dengan disinfektan. Kalau handsanitizer aku sedikan yang besar agar bisa direfil ke botol kecil untuk dibawa bepergian.
? Aku juga menyediakan minyak kayu putih untuk aku dan suami. Kenapa minyak kayu putih? Karena Minyak ini mengandung eucalyptus yang membantu melegakan hidung dan konon bisa membantu untuk meminimalisir terinfeksi virus corona.
? Dan untuk si kecil aku rutin oleskan My Baby minyak telon yang mengandung eucalyptus agar badannya selalu hangat dan terjaga.
? Lakukan aktivitas menyenangkan bersama. Seperti memasak dibantu pasangan, bermain di halaman depan rumah, atau menonton film keluarga.
? Berolahraga ringan bersama juga penting lho moms.
? Selalu berdoa dan berfikir positif ya, agar kita bisa terhindar dari virus ini.
Jika kita bahagia, imun tubuh pun meningkat dan kita pun akan tetap fit. Nah, tadi itu tips ala aku dan keluarga agar tetap sehat dan bahagia selama pandemi covid-19. Semoga bisa diterapkan juga oleh moms. Terima Kasih, jangan lupa like dan juga share ya moms.